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33歲男子查出腎癌,醫生直言:年輕人一大傷腎習慣,早該控制

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2019-12-12  小趙養生庫

深夜,33歲的小李在家人攙扶著走進了急診室,他雙手捂著腰部,大喊:痛!

一系列的檢查以后,發現他泌尿小管上皮系統存在惡性腫瘤,也就是腎癌。

疾病的打擊讓小李一時不能接受,便倒在了醫院,誰知,竟再也沒有起來,就這樣去了!

才三十多歲的小李,怎么就患上了腎癌呢?

在和家人溝通以后,醫生找到了原因:

原來小李是一名建筑師,為了趕圖紙,經常加班的凌晨,為了讓自己不犯困,緩解疲勞,小李一到晚上就需要大量的吸煙和喝咖啡。

并且,吸煙是小李打小就偷偷學會的。

直到長大,已經無法戒掉了,有時候壓力大,一天抽兩三包也擋不住。

直到最近幾個月,小李的身體狀況急轉直下,體重也減輕了不少。

前幾天上廁所時發現出現了血尿的情況,便嚇得趕緊跑去醫院,可沒想到,檢查結果竟是腎癌晚期,沒有了治療的余地。

醫生表示:吸煙是誘發腎癌的主要因素!

我國腎癌發病率近年來出現急劇上升的態勢,以平均每年6.5%的速度增長,在泌尿系統腫瘤相關死亡中已經超過膀胱癌位居第一。

大量的觀察研究表明,吸煙與腎癌的發病呈正相關的關系,與不吸煙的人比較,吸煙的人患腎癌風險是不吸煙者的1.4倍。

此外,三件事也會加速腎臟衰竭,勸你少做!

1、肥胖

眾所周知,很多疾病都與肥胖有關 ,而在腎癌中,高體重指數(BMI大于24)是與男性腎癌發病危險性升高相關的因素。因此,生活中應該少鹽、多運動,不要讓肥胖威脅到健康。

2、長期攝入“三高食物”

外賣是不少都市人的選擇,其中外賣主要以“三高食品”為主,所謂“三高食品”,就是高熱量、高脂肪、高蛋白。日常飲食中,長期處在蔬菜攝入少或經常吃火鍋、長期牛羊肉,都會增加腎癌發病風險。

像有些年輕人喜歡吃麻辣燙或者經常睡前吃由各種垃圾食品當夜宵,這種習慣都會讓腎臟增加隱患,長期以往就會造成腎癌。

3、房之事過度

“夫精者,生之本也”,如果一個人,房之事過度,除了會傷腎精外,對身體其他臟腑器官,同樣有損傷。

古代諸多君主,壽命短,多數也是“這方面”過度導致的!

養護腎臟,多吃二果,常飲二水,做好二事!

多吃二果:

1、桑葚

桑葚味甘、酸,性寒。能滋補肝腎、補血養顏、生津止渴。可用于肝腎陰虧、腰膝酸軟、目暗耳鳴、關節不利、津虧血少、口渴煩熱、腸燥便秘等癥。桑葚可泡酒、熬粥、煲湯、制果醬等。

2、葡萄

中醫認為,葡萄性平味甘酸,入脾、肺、腎三經,多吃葡萄可以起到補氣養血、滋腎宜肝的作用。大量醫學研究證明,葡萄對腎炎患者的康復具有一定的輔助療效。市面上的葡萄種類和顏色極多,最能補腎的是黑葡萄。

常飲二水

1、白鼓丁番麥須茶

在水中加入番麥須、白鼓丁、玉竹、玫瑰花,搭配好,泡水代茶飲,對預防腎病、腎炎、排腎毒有很好的幫助。

番麥須,就是常說的玉米須。具有利尿、泄熱、平肝和利膽等功效,對治療腎炎、水腫、膽結石和腎結石等很有療效。且具有調節血糖的作用,糖尿病人也可以飲用;

白鼓丁性味甘,微苦,寒。歸肝、胃經。有清熱解毒、消腫散結、利尿通淋的功效。白鼓丁又稱“尿床草”,具有很好的利尿消炎作用,和玉米須一起可增益其排石作用,對慢性腎炎也有緩解作用;

玉竹可調節體液,其含有的甾甙,還有強心的作用。玫瑰綜合滋補,可以中和茶中的寒性。四者搭配可長期飲用,對防治腎炎、腎結石有益,對調節血糖、預防糖尿病并發癥也有幫助。

2、枸杞菊花茶

枸杞含有胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C、維生素E、多種游離氨基酸、亞油酸、甜芋堿、鐵、鉀、鋅、鈣、磷等成分;它有滋腎、潤肺、補肝、明目、治肝腎陰虧、腰膝酸軟等功效。

菊花清肝明目、清熱祛火、降脂降壓、潤腸排毒、緩解眼睛干澀以及視疲勞。菊花和枸杞都是護眼的藥材,對緩解眼睛疲勞、視力模糊有有很好的療效。

兩者配合在一起,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。

做好二事

1、熱水泡腳

腎經來于腳底,足部易受寒氣入侵。

因此,熱水泡腳,使足部溫暖,有助腎臟健康。

熱水泡腳,能使全身熱量增加,體內血管擴張,有利于體內血液循環。

2、樂觀心態

一個人,如果能持續保持樂觀的心態,那么這個人的身體不會太差。

悲傷、憂郁、痛苦等不良情緒,會損傷一個人的腎臟健康的。

這是因為,一個人火氣大,才會有煩躁的情緒;而長時間火氣大,最終便會損害腎臟健康。

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