遇合情感 / 婚姻 / 你的臉色,決定了婚姻和家庭的底色

0 0

   

你的臉色,決定了婚姻和家庭的底色

原創
2019-12-06  遇合情感

    很多戀人,笑著走進婚姻;但同樣有很多夫妻,難以笑著繼續走下去。

    在一段婚姻里,要剝奪伴侶的快樂,實在太容易了。

    你只要擺出一副“老子不高興”的臉色,就可以了。

    我認識一對夫妻,丈夫是工地的小工,每天做的都是苦力活。妻子是工廠的流水線,也不輕松。

    有天,丈夫提出想吃雞肉,妻子也破例買了只肥雞回家宰。夫妻倆在廚房忙活,孩子在廳里看電視,整個屋子都飄出了雞肉的香味,多么溫馨的場面呀!

    這時候,一家人原本應該開開心心享受一頓豐富的晚餐,丈夫和孩子臉上都笑瞇瞇的,很期待接下來的美味。

    可沒想到,妻子突然冷冷一哼:有雞肉吃,就那么開心?

    然后,指著丈夫說:你啊,多賺點錢!不然下頓喝西北風!

    接著,又對孩子說:你認真點讀書,不然長大了像你爸一樣沒出息!

    就因為妻子的幾句話,丈夫和孩子,都收起了笑容,原本歡聲笑語的晚餐,吃得悄無聲息。

    如果你最親密的人隨時會嘲諷你,天天給你擺臉色,這樣的生活,真的苦不堪言。

    你在伴侶的不良情緒里,小心翼翼地活著。這樣的婚姻,想要幸福,真的太難了。

    兩個人在一起,最重要的就是快樂。如果你在不知不覺中,被對方的情緒左右,那這份感情完全違背了要幸福快樂的初衷。

    你的臉色,不僅僅會影響伴侶,還會影響孩子。

    曼徹斯特大學心理學教授埃德·特洛尼克曾經做過一個非常有名的實驗——靜止臉實驗

    實驗室邀請到一位媽媽,和她一歲多的寶寶。

    一開始,實驗人員讓媽媽和孩子正常互動。

    孩子笑的時候,媽媽會笑著回應他。孩子指向某個地方的時候,媽媽會配合著寶寶,看向那個地方。

    孩子明顯很開心。

    之后實驗人員要求媽媽,不做任何表情看著孩子。

    孩子瞬間就注意到了媽媽的變化,開始采取各種方式,吸引媽媽的注意,試圖把原來的媽媽找回來。

    孩子揮手,用手指剛才媽媽看過的地方,發出尖叫聲……

    但媽媽都沒有表情。

    不到兩分鐘的時間,孩子崩潰了,他開始大哭并且掙扎。

    當媽媽繼續跟孩子互動,孩子在媽媽的安撫下才又恢復了平靜。

    實驗人員解釋:

    在母親對孩子毫無反應的這段時間,孩子的心跳加速,體內壓力激素增加,如果持續下去,他大腦關鍵部位的細胞可能死亡。

    所以,你意識到了嗎?

    你的臉色,就是你的婚姻和家庭的底色啊。也許,你對婚姻不抱期待,伴侶是成年人,TA愛咋的就咋的。可孩子呢?他做錯了什么,要承受你的壞情緒,做你們感情中的犧牲品?

    心理學上有個詞,叫踢貓效應

    我相信很多人都聽說過這個故事:

    一個父親在公司受到了批評,心情不好,回到家就把孩子罵了一頓。孩子委屈,就踢了一腳身邊的貓。貓受驚嚇,跑到馬路上,一輛車開過來,躲閃不及,就撞倒了路邊的一個孩子。

    “踢貓效應”,就是典型的壞臉色之間的傳染。

    心理學中還有一個著名的“費斯汀格法則”:

    生活中的10%由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。

    也就是說,生活中有10%的事情是我們無法掌控的,而另外的90%卻是我們能掌控的。

    你的臉色,看起來無足輕重,卻是你婚姻和家庭底色的基調。你的臉色,會影響伴侶的情緒,會影響你和伴侶的關系,而你和伴侶的關系,是你們的孩子生命之初最重要的互動關系。

    如果你的臉色是冷漠的,伴侶必然回給你冰冷,孩子的世界就是天寒地凍,你們的家,就是一個冰窖;

    如果你的臉色的陰郁的,伴侶會回給你埋怨,孩子的世界就是烏云密布,你們的家,就是灰蒙蒙的;

    如果你的臉色是開心的,伴侶也會給你笑臉,孩子的世界就是萬里晴空,你們的家,就是暖洋洋的溫馨的。

    家人是我們的一面鏡子,你笑了,其他人也會受到感染。

    如果你發現自己情緒很糟糕,實在擺不出好臉色,那不如先緩一緩,別急著回家。你可以先在附近的公園里逛一逛,或者聽一聽音樂,嚼一塊口香糖……

    總之,用你感到放松的方式,調解自己,休息片刻,給自己補充能量。自己充滿能量了,才能給伴侶、給孩子帶去能量。

    回到家,關心一下家人的臉色。

    如果家人心情不好,多半是遇到了不順心的事,他們的情緒多半會體現在臉上,他們需要得到你的關心和安慰。

    如果家人擺了“苦瓜臉”,我們不能去要求對方笑,更不能去苛責對方。而是要放下手頭的事,及時給予關懷。這樣,很多糟心事都會隨風而逝。

    無論什么樣的生活境遇,我們都應該盡可能把自己調整成溫和而穩定的狀態,你的臉色溫和了,你的婚姻才會有溫度,你的家庭才會溫馨,你的家人,內心也會春光燦爛,安定,豐盈,溫暖。

    你的好臉色,就是給家人最好的禮物。

    猜你喜歡

    0條評論

    發表

    請遵守用戶 評論公約

    類似文章 更多
    喜歡該文的人也喜歡 更多

    雷竞技电竞